Voor Wie?
Bokscoaching voor vrouwen die zichzelf willen terugvinden
Je hoeft niet eerst vast te lopen om hulp te mogen vragen.
Misschien herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande situaties.
Aan de buitenkant lijkt het alsof alles doorgaat.
Je werkt. Je zorgt. Je regelt. Je bent er voor iedereen.
Maar van binnen voel je dat het steeds meer energie kost.
Je verlangt naar rust. Naar ruimte. Naar jezelf.
Dan ben je bij Boks je Krachtig Coaching op de juiste plek.
Voor vrouwen die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt
Soms gebeurt het ongemerkt.
Je bent jarenlang bezig geweest met zorgen voor anderen, waardoor je niet meer goed weet wat jij eigenlijk wilt, voelt of nodig hebt.
Je bent moeder. Partner. Dochter. Vriendin. Collega.
Maar wie ben jij nog, los van al die rollen?
Misschien voel je dat het tijd is om jezelf weer op de eerste plaats te zetten. Niet uit egoïsme, maar omdat je hebt ontdekt dat je niet uit een lege beker kunt schenken.
Voor vrouwen die moeite hebben met grenzen aangeven
Je zegt vaker “ja” dan je eigenlijk wilt.
Je wilt niemand teleurstellen.
Je houdt rekening met iedereen.
Behalve met jezelf.
Daardoor raak je regelmatig overprikkeld, uitgeput of gefrustreerd.
Diep van binnen weet je dat het anders mag.
Dat jouw behoeften er óók toe doen.
Dat jouw grenzen het waard zijn om bewaakt te worden.
Voor vrouwen die zich klein zijn gaan voelen
Misschien zit je in een relatie waarin je jezelf steeds minder herkent.
Of misschien heb je een relatie achter de rug waarin je jezelf bent kwijtgeraakt.
Je twijfelt aan jezelf.
Je vraagt je af of je niet te gevoelig bent.
Of te veel vraagt.
Of te veel voelt.
Langzaam ben je minder ruimte gaan innemen dan je eigenlijk verdient.
Ik weet hoe dat kan voelen.
En ik weet ook dat het mogelijk is om jezelf weer terug te vinden.
Voor vrouwen die door een moeilijke periode gaan
Het leven loopt niet altijd zoals je had gehoopt.
Misschien heb je te maken gehad met verlies, een scheiding, teleurstelling, trauma of een ingrijpende verandering in je leven.
Soms weet je even niet meer welke kant je op moet.
Juist dan kan coaching helpen om weer overzicht, vertrouwen en richting te vinden.
Niet door je verleden weg te drukken, maar door te ontdekken dat er nog steeds een toekomst op je wacht.
Voor moeders die opnieuw hun plek zoeken
Kinderen worden groter, steeds zelfstandiger en daardoor hebben ze je steeds minder nodig.
Dat is prachtig en tegelijkertijd soms ook ontzettend lastig.
Een nieuwe levensfase vraagt vaak om een nieuwe versie van jezelf.
Wie ben jij wanneer je kinderen hun eigen weg gaan? Wat geeft jouw leven betekenis naast het moederschap?
Dat zijn vragen waar veel vrouwen mee worstelen, vaak zonder ze hardop uit te spreken.
Voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit
Niet omdat je ongelukkig bent, maar omdat je voelt dat je jezelf nog tegenhoudt.
Je wilt meer vertrouwen, meer vrijheid, meer rust en meer jezelf zijn.
Je wilt stoppen met overleven en beginnen met leven.
Niet volgens de verwachtingen van anderen, maar op een manier die bij jou past.
Wat jouw verhaal ook is…
Je hoeft niet eerst sterker te worden voordat je hulp vraagt.
Je hoeft niet alles alleen op te lossen.
Je hoeft niet te wachten tot je volledig vastloopt.
Je mag precies komen zoals je bent.
Met al je twijfels, je vragen, je verdriet en je dromen.
Want achter alles wat je hebt meegemaakt, zit nog steeds dezelfde vrouw.
Een vrouw met kracht, met waarde. Een vrouw die mag groeien, kiezen en opnieuw stralen.
En als jij daar klaar voor bent, loop ik graag een stukje met je mee.