Coachingstrajecten
Van overleven naar leven
Soms weet je dat het zo niet langer kan.
Je bent moe van het aanpassen. Moe van het twijfelen aan jezelf. Moe van het zorgen voor iedereen, behalve voor jezelf.
Misschien ben je jezelf onderweg kwijtgeraakt. Door een relatie. Door verlies. Door stress. Door alles wat het leven van je heeft gevraagd.
Je verlangt naar rust. Naar vertrouwen. Naar jezelf.
Bij Boks je Krachtig Coaching begeleid ik vrouwen die voelen dat het tijd is om niet langer te overleven, maar weer écht te gaan leven.
Waar kunnen we aan werken?
Elk traject wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en doelen.
- Zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Grenzen voelen en aangeven
- Herstel na een moeilijke relatie of scheiding
- Stress, spanning en overbelasting
- Patronen doorbreken
- Trauma en emotionele pijn
- Jezelf terugvinden
- Meer rust en balans ervaren
- Je plek opnieuw vinden als vrouw, moeder en partner
- Leven vanuit jouw eigen kracht
Herontdek Jezelf
3 maanden begeleiding
Misschien ben je vooral bezig geweest met zorgen, aanpassen en doorgaan. Je weet dat er meer in je zit, maar bent onderweg het contact met jezelf verloren.
In dit traject werken we aan:
- Meer zelfvertrouwen
- Grenzen aangeven
- Rust in je hoofd
- Inzicht in patronen
- Verbinding met jezelf
- Persoonlijke groei
Inclusief
- 6 coaching- en bokscoachsessies van 75 minuten
- Persoonlijk groeiplan
- Praktische opdrachten voor thuis
- WhatsApp-ondersteuning tussen sessies
- Evaluatie en persoonlijke vervolgstappen
Investering
€ 895,-
Betaling in termijnen mogelijk.
Van Overleven naar Leven
⭐ Meest gekozen
6 maanden begeleiding
Voor vrouwen die klaar zijn voor een diepgaande verandering.
Je wilt niet alleen begrijpen waarom je vastloopt. Je wilt patronen daadwerkelijk doorbreken en een stevig fundament bouwen voor de toekomst.
Dit traject is geschikt wanneer je:
- Jezelf bent kwijtgeraakt
- Moeite hebt met grenzen aangeven
- Vastloopt in terugkerende patronen
- Herstelt van een moeilijke relatie
- Meer rust, vrijheid en zelfvertrouwen wilt ervaren
Inclusief
- 10 coaching- en bokscoachsessies van 75 minuten
- Uitgebreide intake
- Persoonlijk groeiplan
- Verdiepende opdrachten
- WhatsApp-ondersteuning tussen sessies
- Tussentijdse evaluaties
- Eindgesprek met persoonlijk ontwikkelplan
Investering
€ 1.495,- betaling in termijnen mogelijk.
Losse Sessie
Voor een specifieke hulpvraag of kennismaking
Soms wil je eerst ervaren of coaching bij je past of heb je behoefte aan ondersteuning rondom één specifieke situatie.
Inclusief
- 1 sessie van 75 minuten
- Coaching en/of bokscoaching
- Praktische inzichten die je direct kunt toepassen
Investering
€ 150,- (eenmalig)
Waarom vrouwen kiezen voor Boks je Krachtig Coaching
- Een veilige plek waar je jezelf mag zijn
- Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie
- Coaching én bokscoaching gecombineerd
- Aandacht voor hoofd, hart en lichaam
- Ruimte voor emoties én actie
- Warm, betrokken en eerlijk
- Begeleiding vanuit levenservaring én professionele kennis
Leer vertrouwen op jezelf.
Twijfel je welk traject bij jou past?
Dat begrijp ik.
Je hoeft niet direct te weten wat je nodig hebt.
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw situatie, jouw wensen en jouw doelen. Samen kijken we welke vorm van begeleiding het beste aansluit bij waar jij nu staat.
Klaar om weer voor jezelf te kiezen?